건강 백과사전

천연팩 마스크팩 몇분해야 효과? & 씻는법 천연팩 중 과일팩, 채소팩은 40분 이상 해야 효과! 과일이나 채소를 이용해 팩 제제를 직접 만들어 쓸 때에는 40분 이상 팩을 해야 좋습니다. 40분 정도는 해주어야 팩의 천연성분이 피부에 전달되기 때문입니다. 이때 팩을 바른 얼굴에 거즈를 덮고 남은팩제에 우유를 조금 부어 걸쭉하게 한 다음 거즈 위에 덧바릅니다. 피부의 수분이 마르지 않게 하기 위해서입니다. 팩을 하다가 웃으면 주름이 생긴다? 팩을 하다가 웃으면 오히려 주름이 생긴다는 말이 있는데, 천연팩을 하는 것이라면 잠깐 터트린 웃음으로 주름이 생기지는 않습니다. 만약 팩이 약간 굳어진 상태라면 붓으로 오이즙이나 우유를 덧바릅니다. 팩을 떼어낸 후 관리법 팩제를 떼어내고 마무리는 온타월과 냉타월을 이용..

곡물팩 만들기 레시피와 곡물팩 재료로 좋은 9가지 곡물가루를 알려드릴게요. 곡물팩 재료: 녹두, 현미, 보리, 검은깨, 우리밀, 들깨, 흰콩, 껍질벗긴 메밀, 은행 곡물팩 만드는 법 녹두 10 현미 5 보리 5 검은깨 3 우리밀 2 들깨 2 메주콩 2 껍질벗긴 메밀 1 말린은행 0.5 위의 비율로 섞어 쓰시면 됩니다. 알맞은 분량대로 섞은 후.. 분말기에 넣고 갈아 아주 고운 분말 상태가 되도록 합니다. 이 9가지 씨앗을 갈아 만든 곡물가루는 피부에 밥을 주는데에 쓰이는 기본 천연재료들입니다. 곡물은 되도록이면 무공해 국산을 사용하는 것이 좋습니다. 곡물팩... 9가지 곡물의 효과, 효능 녹두 옛날부터 피부미용제로 쓰여온 녹두는 화장독을 해독하고 피부를 희고 매끄럽게 합니다. 피부의 불필요한 지방이 제거..

곡물팩 만들기 레시피와 곡물팩 재료로 좋은 9가지 곡물가루를 알려드릴게요. 녹두, 현미, 보리, 검은깨, 우리밀, 들깨, 흰콩, 껍질벗긴 메밀, 은행. 이 9가지 씨앗을 갈아 만든 곡물가루는 피부에 밥을 주는데에 쓰이는 기본 천연재료들입니다. 곡물은 되도록이면 무공해 국산을 사용하는 것이 좋습니다. 여기에 팩 재료로 적합한 계절과일이나 채소, 꽃씨나 나무뿌리, 열매, 무, 포도, 통도라지 등의 액즙을 혼합하면? 더욱 영양이 풍부한 천연팩을 만들 수 있습니다. 이들을 이용한 천연 영양팩은 피부의 구성 성분인 지방질, 단백질, 토코페롤, 무기질, 전해질을 함유하고 있어 윤기와 함께 부드럽고 탄력있는 피부로 가꾸어주는 탁월한 효능이 있습니다. 녹두 10 현미 5 보리 5 검은깨 3 우리밀 2 들깨 2 메주콩 ..

[피부를 위한 천연화장법] 메이크업 클렌징, 먹는 콩기름으로 할 수 있다?! 피부미인이 되기 위한 조건, 꼼꼼한 클렌징 피부미인이 되기 위한 조건 중 하나는 클렌징입니다. 화장하고 외출했다가 집에 돌아오면 반드시 메이크업 잔여물이 피부에 남지 않도록 말끔하게 클렌징을 합시다. 본래의 자연피부를 유지하고 싶다면 화장은 사람이 먹을 수 있는 100% 콩기름으로 지우는 것이 좋습니다. 피부의 생리를 잘 모르는 사람들은 콩기름의 기름 성분 때문에 여드름이 더 생기는 것은 아닌지 걱정하는 경우가 많습니다. 또 미끌거리는 기름으로얼굴을 닦아낸다는 사실에 거부감을 나타내기도 합니다. 먹는 콩기름으로 클렌징이 제대로 될까 하면서 콩기름의 효과를 의심하는 사람도 있습니다. 하지만 이미 알려진 것처럼, 인체에 유익한 콩기..