모유수유 언제까지 해도 되나요? 첫돌까지 괜찮은데 5개월부터 이유식

모유수유 언제까지 해도 되나요? 

 

 

모유수유를 선호하시는 어머니들은 

첫돌까지 모유를 먹이려는 계획을 가진 경우도 많은데요,

충분히 가능하고 좋은 생각입니다.

 

엄마의 몸이 건강하다면 아기의 성장발육에는 모유가 가장 좋습니다.

모유는 각종 질병에 대처하는 면역글로불린이 들어있고

양도 아기에게 필요한 만큼 적당히 생겨나기 때문에 아이가 비만아로 클 염려가 없습니다.

아기의 정서발달에도 좋구요.

 

 

 

 

모유를 먹이더라도 5개월부터는 이유식을 시작하세요

 

하지만 아기가 5개월 정도 자라면 모유의 분비가 줄어드는데,

반면 아기의 성장속도는 빨라지기 때문에 

이유식을 추가로 함께 먹여야 합니다. 

 

이유식은 젖을 먹기 전에 먼저 주어야 합니다. 

또한 철분이 함유된 곡분(곡물가루)으로 시작해서 차츰 단백질 성분을 늘려갑니다.

 

 

 

이유식은 단계적으로

 

이유식을 시작하면 첫달에는 걸쭉한 것을 하루 한번씩 줍니다.

 

두번째 달은 혀로 부술 수 있을 만한 부드러운 고체가 섞인 것으로 하루 두번을 줍니다.

세번째 달부터는 잇몸으로 부술 수 있을 정도의 딱딱한 음식을 하루 세번씩 줍니다.

 

 

첫돌이 지나면 젖을 떼고 하루 세끼 밥을 주시고, 

하루에 400ml 정도의 우유와 간식을 추가로 주면 좋습니다.