생리를 안해요.. 다이어트 때문에?! 원인 치료방법 무리하게 다이어트를 하면 신체리듬이 깨지면서 장기간 무월경상태에 빠질 수 있습니다. 정상적인 생리주기를 유지하려면 뇌의 시상하부와 뇌하수체에서 난소에 이르는 일련의 시스템에 호르몬이 적절히 작용해야 합니다. 이 과정에서 중요한 작용을 하는 것 중 하나가 '렙틴'이라는 물질입니다. 렙틴은 지방세포에서 생산되는 물질로, 비만, 식욕 등에 관여합니다. 심한 다이어트로 체내 지방이 급격히 감소하면 렙틴의 생성이 제대로 안 되어 생리가 나오지 않게 됩니다. 다시 체지방이 증가하면 대개는 다시 생리가 나옵니다. 간혹 이전의 체지방을 회복했는데도 생리가 나오지 않는 경우가 있는데 이럴 때는 호르몬 치료가 필요합니다.