곡물팩 만들기 레시피 & 9가지 곡물재료

곡물팩 만들기 레시피와 곡물팩 재료로 좋은 9가지 곡물가루를 알려드릴게요.

 

녹두, 현미, 보리, 검은깨, 우리밀, 들깨, 흰콩, 껍질벗긴 메밀, 은행.

 

 

이 9가지 씨앗을 갈아 만든 곡물가루는 피부에 밥을 주는데에 쓰이는 기본 천연재료들입니다.

곡물은 되도록이면 무공해 국산을 사용하는 것이 좋습니다.

 

 

여기에 팩 재료로 적합한 계절과일이나 채소, 꽃씨나

나무뿌리, 열매, 무, 포도, 통도라지 등의 액즙을 혼합하면?

 더욱 영양이 풍부한 천연팩을 만들 수 있습니다.

 

이들을 이용한 천연 영양팩은

피부의 구성 성분인 지방질, 단백질, 토코페롤, 무기질, 전해질을 함유하고 있어

윤기와 함께 부드럽고 탄력있는 피부로 가꾸어주는 탁월한 효능이 있습니다.

 

 

<곡물팩 레시피>

 

녹두 10 

현미 5

보리 5

검은깨 3

우리밀 2

들깨 2

메주콩 2

껍질벗긴 메밀 1

말린은행 0.5

 

 

 

위의 비율로 섞어 쓰시면 됩니다.

알맞은 분량대로 섞은 후.. 분말기에 넣고 갈아 아주 고운 분말 상태가 되도록 합니다.

 

 

 

곡물가루를 다 빻아 만들었다면

비닐백이나 플라스틱 용기에 담아 냉동실에 보관합니다.

피부 타입에 따라 구하기 쉬운 계절 채소, 계절과일을 섞으면 미용효과가 더 좋아지겠죠?