아침마다 눈이 부어요 - 신장병이 의심돼?

 

아침마다 눈이 부어요 - 신장병?

 

매일 아침 자고 일어나면 눈이 붓는 분들이 있습니다.

일찍 자건 늦게자건 자세를 어떻게 하건 눈이 아침에 붓는 증상입니다.

이런 증상은 왜 생길까요?

 

 

신장질환, 간질환, 심장질환을 의심해보자

 

붓는다는 것(부종)은 혈관 안에 있는 수분이

혈관 밖으로 빠져나와 주위 조직에 스며드는 현상입니다.

흔히 눈부터 붓는 이유는,

눈 주위조직이 워낙 느슨해 물이 약간만 차도 쉽게 붓기 때문입니다.

 

부종의 원인은 아주 다양합니다.

흔히 지나치게 많이 자거나 물을 많이 마신 다음날 아침에는 얼굴이 잘 붓습니다.

신장질환을 비롯해 간질환, 심장질환 등 여러가지 질병도 부종을 일으킵니다.

따라서 붓는 원인부터 알아내어 해결하는 것이 바람직합니다.

 

 

 

눈이 부을 때 받을 병원검사

 

눈이 매일 붓는 경우에는 우선 병원에서 진찰과 함께 소변검사를 받아야 합니다.

아침의 첫 소변이 가장 정확합니다.

 

만일 소변검사에서 단백질성분이 나타나면

신장병이 의심되므로 정밀검사를 받아야 합니다.

진찰소견 및 소변검사에서 별 이상이 없을 땐 걱정할 필요가 없습니다.

 

 

눈이 자주 부어요 - 생활습관을 고치자

 

눈이 부어보이지 않으려면 평상시 짜게 먹지 말고

자기 전에는 수분을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

또한 엎드려 자는 습관도 고치는 것이 좋습니다.

엎드려서 자면 눈이 부을 수 있는 것은 물론이고,

허리가 인위적으로 쭉 펴진 상태라서 허리건강에 좋지 않고

몸을 뒤척이기도 불편합니다.

게다가 고개가 왼쪽 혹은 오른쪽으로 몸과 부자연스러운 각도를 이루면서 고정되어

목에도 좋지 않습니다.