발가락 통풍이 심해요.. 통풍관절 원인 증상 치료

 

발가락 통풍이 심해요.. 통풍관절 원인 증상 치료

 

통풍이란? 통풍의 원인

 

통풍은 몸에 요산이 많아 생기는 병입니다.

요산이 쌓이면서 솔잎 모양의 결정체를 만들어 관절 등 여러 조직에 염증을 일으킵니다.

 

통풍 환자들은 엄지발가락이 갑자기 불에 타는 듯이 아파서

걷기도 힘들다고 증상을 호소합니다.

 

평소 생선이나 고기를 좋아하고 술을 많이 마시는 중년남성 환자가 많지만

최근에는 식습관의 변화로 젊은층 환자도 늘어나고 있습니다.

 

여성보다 남성 환자가 훨씬 많은데, 

폐경, 신장병, 당뇨병, 비만 등도 이 병을 발생시키는 요인이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

통풍의 증상

 

증상은 처음에는 엄지발가락이 아프다가

자고나면 괜찮아지는 일이 3~6일동안 반복해서 나타납니다.

이 시기가 지나면 다시 정상으로 돌아옵니다.

 

그러다 몇 달~ 몇 년이 지난 후에 다시 통증이 찾아옵니다.

일단 이 단계에 들어서면 통증이 나타나는 주기가 점점 짧아지다가 

만성통풍으로 발전해 결국은 관절이나 귀가 부어오르게 됩니다.

 

치료하지 않으면 손이나 손가락, 어깨관절에까지 통증이 오고,

심해지면 관절이 녹아 뼈의 모양이 변형되기도 합니다.

 

급성통풍을 방치하면 만성통풍으로 진행합니다.

신장이 나빠지거나 요산결석이 생기기도 하지요.

 

 

 

통풍의 치료법

 

치료법은 요산의 생성을 줄이거나 배설을 촉진하는 것입니다.

체내에 있는 요산을 몸 밖으로 빨리 내보내기 위해 하루 2리터 이상의 수분을 섭취해야 합니다.

 

집에서 갑작스럽게 통증이 올 때는 우선 안정을 취해야 합니다.

또한 통증부위를 고정하고 냉찜질과 냉마사지를 해줍니다.

 

운동은 치료에 도움이 안 됩니다.

 

식이요법과 함께 콜치신, 알로퓨리놀 등 약물을 내과 전문의에게 처방받아 복용해야 합니다.

단, 콜치신이나 알로퓨리놀 모두 간기능장애를 일으킬 수 있으므로

석달에 한번은 병원에 가서 검사를 받아야 합니다. 

 

 

 

통풍.. 완치될 수 있을까?

 

통풍은 일단 생기고 나면 병을 뿌리뽑기는 어렵기 때문에

당뇨병처럼 평생 치료한다는 생각을 가져야 합니다.

 

또 이 병은 가족 중에 이미 환자가 있는 경우 발생 가능성이 높습니다.

따라서 혈연관계가 있는 가족은 건강검진에서 혈중 요산수치를 눈여겨보고,

퓨린이 많이 든 맥주나 등푸른 생선 등의 음식은 평상시에도 피하는 게 좋습니다.

 

 

통풍에 좋은 음식, 식이요법

 

 

고등어나 꽁치같은 등푸른 생선, 내장, 술, 기름진 음식은 가급적 삼가야 합니다.

육류 섭취도 줄여야 하기 때문에 고기도 하루 1백그램(1/2인분) 이하로 섭취해야 합니다.

조개류, 콩, 시금치, 버섯, 아스파라거스 등도 많이 먹지는 마세요.

 

반면 과일, 우유, 곡류, 물은 마음껏 드셔도 됩니다.